Een voorproefje op de Moon Challenge
Welkom!
Wat leuk dat je meedoet aan de Moon Challenge. Als klein voorproefje heb ik speciaal voor deze Volle Maan een dankbaarheidsmeditatie voor je klaargezet. Je kunt deze meditatie op een rustig moment beluisteren en je mee te laten voeren door de energie van deze bijzondere maan.
🌹 De Maan van de Roos
De Volle Maan van 29 juli wordt ook wel de Maan van de Roos genoemd. Zij nodigt ons uit om stil te staan bij alles wat we de afgelopen maanden hebben gezaaid, geleerd en ontvangen.
Een mooie maan om dankbaarheid te voelen voor alles wat al tot bloei is gekomen, maar ook om bewust iets terug te geven aan de wereld om je heen.
🌾 Volle Maan & Lughnasadh
Deze Volle Maan valt bijna samen met Lughnasadh (Lammas), het oude Keltische oogstfeest.
Tijdens Lughnasadh eren we Moeder Aarde voor haar overvloed en vieren we de eerste oogst. Het markeert het moment waarop de zomer langzaam plaatsmaakt voor de herfst en we mogen oogsten wat we eerder hebben gezaaid.
Vroeger werd het graan gezien als een heilig geschenk: het gaf zichzelf zodat nieuw leven kon ontstaan. Een prachtige herinnering dat iedere oogst ook weer het begin is van een nieuwe cyclus.
🌿 Sta eens stil bij deze vragen
Ik wil je uitnodigen om vandaag even bewust stil te staan bij twee vragen:
🌾 Wat heb ik de afgelopen maanden gezaaid?
Misschien een droom, een nieuw inzicht, een moedige keuze of een stap die je dichter bij jezelf heeft gebracht.
💛 Waar ben ik op dit moment werkelijk dankbaar voor?
Dankbaarheid krijgt nog meer betekenis wanneer je haar deelt.
Misschien kun je vandaag of morgen belangeloos iets voor een ander te doen. Stuur een lief berichtje, help iemand die het kan gebruiken, ruim tijdens een wandeling wat zwerfafval op, geef een dier extra aandacht of stuur in gedachten liefde en dankbaarheid naar Moeder Aarde.
Juist die kleine gebaren maken de wereld een beetje mooier.
🎧 Beluister de meditatie
Neem een rustig moment voor jezelf, steek eventueel een kaarsje aan en laat de woorden uit de meditatie rustig op je inwerken.
Klik hieronder om de dankbaarheidsmeditatie te beluisteren (22 minuten)
🌙 Op weg naar de Moon Challenge
Dit is alvast een klein voorproefje van wat je tijdens de Moon Challenge kunt verwachten.
Vanaf 10 oktober gaan we samen een volledige maancyclus mee met het ritme van de Maan. Je ontvangt inspirerende mails, video’s, meditaties, rituelen en opdrachten die je helpen om bewuster te leven met de verschillende maanfasen.
Voor nu wens ik je een liefdevolle Volle Maan, een gezegend Lughnasadh en vooral een hart vol dankbaarheid.
Warme groet,
Yvonne Vrijhof
Heks en Kruid 🌿