Beschrijving
Zorgenstenen zijn gladde, gepolijste stenen, die gebruikt worden om stress te verminderen en angst te temperen. Ze komen meestal in een ovale vorm met een duimindruk. Oorspronkelijk werden stenen gebruikt die door natuurlijke slijting in een rivierbedding ontstonden, tegenwoordig worden ze vaak machinaal gemaakt uit (half)edelstenen.
Hoe te gebruiken
Houd een zorgensteen tussen wijsvinger en duim en beweeg je duim zachtjes heen en weer over de steen. Deze handeling waarbij je je duim heen en weer beweegt over de steen, stimuleert de handzenuwen die stress verminderen. Het is een natuurlijk hulpmiddel voor kalmering, de eenvoudigste vorm van een natuurlijk ‘medicijn’.
