Beschrijving
Rust, Ruimte & Verbinding Complete serie van 3 begeleide wandelmeditaties
Verlang je naar rust… ruimte…
en een diepere verbinding met jezelf en de natuur?
In deze serie van drie begeleide wandelmeditaties neem ik je stap voor stap mee…
van vertragen… naar openen… naar verbinden.
Elke meditatie heeft een eigen ingang, maar samen vormen ze een complete innerlijke reis:
- Rust in de Natuur
Om te vertragen, los te laten en weer te landen in jezelf. - Ruimte in de Natuur
Om zachtheid en ruimte te ervaren in je lichaam, je gevoel en om je heen. - Verbinding met de Natuur
Om je echt verbonden te voelen met de natuur… en te ervaren dat je onderdeel bent van een groter geheel.
Deze meditaties helpen je om uit je hoofd te komen… en weer te voelen…
in je lichaam…
in de natuur…
in jezelf.
Je kunt ze luisteren terwijl je wandelt in de natuur…
of thuis, op een rustige plek, met je ogen gesloten.
De zachte achtergrondmuziek ondersteunt je om nog dieper in jezelf te zakken.
Deze serie is voor jou als je:
– behoefte hebt aan rust en vertraging
– meer ruimte wilt ervaren in je lichaam en gevoel
– verlangt naar verbinding met de natuur en jezelf
– bewuster wilt leven en voelen
Wat je ontvangt:
– 3 begeleide meditaties van elk ±30 minuten
– Directe download
– Onbeperkt te beluisteren
Laat de natuur je begeleiden…
van rust… naar ruimte… naar verbinding.
Luister hieronder een korte preview om te voelen of mijn stem bij je past;
